Deutsche sind wahre Sportmuffel. In Zeiten von Fernsehen und Internet kommt die Bewegung viel zu kurz und gerade im Winter ist die Motivation doch eher gering. Wenn es jedoch um Sport im Schnee gibt, zeigen sich viele Deutsche trotzdem begeistert. Vielleicht ist der Grund dafür, dass Schnee etwas Magisches ausstrahlt – denn was gibt es Schöneres als das glitzernde Weiß, das so federleicht vom Himmel fällt?

Spaß und Sport im Winter – Ski ist die Nummer eins

Die meisten Wintersportarten machen wir nicht, weil wir es müssen, sondern ganz einfach weil es Spaß macht und mal eine aufregende Abwechslung zum Joggen oder zum Training im Fitnessstudio ist. Denn was ist spaßiger als sich einen Schlitten zu schnappen und einen Berg herunter zu rodeln? Und was gibt einem ein größeres Gefühl von Freiheit als mit dem Snowboard die noch unberührte Piste herunter zu sausen?

Die wohl beliebteste Wintersportart in Deutschland ist nach wie vor noch Skifahren. Das mag einerseits daran liegen, dass der Körper pro Stunde etwa 540 Kalorien verbrennt, vor allem aber macht es unglaublich viel Spaß, schneebedeckte Berge herunter zu jagen. Jedes Jahr fahren viele Deutsche während der kalten Monate in den Skiurlaub. Um das Skifahren in vollen Zügen zu genießen und etwas Entspannung in den Aktivurlaub zu integrieren, lohnt sich ein Skiurlaub in einem der beliebtesten Gebiete, wie z.B. in Zermatt, Les 2 Alpes oder im Zillertal.

Schlittschuhfahren, Langlauf, Rodeln

Auch wenn Skifahren die unangefochtene Nummer eins der Sportarten im Winter ist, gibt es doch noch eine Menge anderer Aktivitäten, die unbedingt auf deine To-do-Liste gehören.

Neben Skifahren ist vor allem bei den Jüngeren das Rodeln äußerst beliebt. Und auch wenn es nicht nach Sport klingt, so muss man doch nach der Abfahrt den Berg oder Hügel wieder hinaufstapfen und während des Rodelns eine gewisse Körperspannung halten, um den Schlitten zu lenken.
Auch Schlittschuhfahren ist mehr Spaß als Anstrengung, man kann es quasi als Inliner-Ersatz für den Winter bezeichnen. Hierbei ist allerdings größte Vorsicht geboten, denn Gewässer brauchen einige sehr kalte Tage um in den Maße zuzufrieren, dass man sie betreten kann.
Ebenso viel gute Laune macht Snowboarden, bei dem man mit seinem Board die Pisten unsicher machen kann. Viele bezeichnen diese Sportart auch als „coole“ Alternative zum Skifahren.
Die letzte Sportart in den Top-5-Lieblingswintersportarten der Deutschen ist der Skilanglauf. Hier ist Muskelkater bei Untrainierten garantiert, denn es geht nicht bergab, sondern nur geradeaus.